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目 录

阅读 课文

1 勇攀高峰……………1 2 苦练…………………5 快乐读书屋 一

马拉松的故事………10 “足球之王”贝利……12

能说会写

我喜欢的体育明星……14 记一次体育比赛……15

语文七色光 一……………16 阅读 课文

3 春…………………18

4 大自然,心中最美的诗…………………21 快乐读书屋 二

向往绿色……………24 古诗四首…………26 晚春江晴寄友人 采莲曲 水槛遣心

白雪歌送武判官 归京(节选)

能说会写

介绍自然奇观………30 我爱大自然…………31

语文七色光 二……………32 阅读 课文

5 最后的时刻………34 6颁奖词三则…………38 快乐读书屋 三

海的女儿……………42 丹柯的故事…………48

能说会写

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介绍自己敬仰的人……52 写读后感……………53

语文七色光 三……………54 阅读 课文

7地平线……………56 8张石匠拜师…………59 快乐读书屋 四

晚餐桌上的学校……62 古诗两首……………65 冬夜读书示子聿 观书有感

能说会写

交流学习方法………67 学无止境……………68

语文七色光 四……………69 阅读 课文

9音乐之都维也纳……72 10 密西西比河风光 ……75

快乐读书屋 五

威尼斯………………78 埃及金字塔见闻……80

能说会写

介绍外国风光………82 写一处风光…………83

语文七色光 五……………84 阅读 课文

11 小屋………………87 12 我和祖父的花园 ……………………91 快乐读书屋 六

童年的朋友…………96 摸瓜…………………99

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能说会写

演讲…………………101 最难忘的事…………102

语文七色光 六…………103 阅读 课文

13 为学……………105 14 古代寓言二则……108 快乐读书屋 七

《世说新语》二则……111 家当…………………113

能说会写

讲古代故事…………115 改写《揠苗助长》……116

语文七色光 七…………117

选读课文

1 登黄山………………119 2 一条红色的毛毯……122 3 枫叶如丹……………125 4 小溪流的歌…………127 5 达尔文环球考察……131 6 学无止境……………134 7 柚子树下……………136 8 吴用智取生辰纲……139

生字表 一……………143 生字表 二……………145

1 勇 攀 高 峰

邓亚萍5岁时就在父亲的指导下,背着沙袋蹦着练打乒乓球。在她连续获得河南省和中南五省少年乒乓球赛冠军之后,父亲把她送进了河南省队参加集训。可不久,邓亚萍就被送回了家,因为个子太矮,手臂太短,教练认为她没有发展前途。这对一个不满10岁的女孩儿来说,犹如晴天霹雳,幼小的心灵几乎承受不了这样的打击,她撕心裂肺般地痛哭了一场。然后,她毅然擦干了眼泪:我不会放弃,我要冲击!要练就最拿手的本领!

13岁时,邓亚萍以“正手快、反手怪、攻球狠”的“魔球战术”战胜了世界冠军戴丽

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丽,接着又力克李惠芬、耿丽娟(juān)和老将陈静,并入选国家青年队。胜利的鲜花使14岁的邓亚萍陶醉了,她不知不觉地产生了骄傲自满的情绪。这种情绪的后果是:在全国青年乒乓球赛上,她大失水准,单打比赛竟以连负3局惨败,痛失进入前8名的机会。邓亚萍又一次痛哭了。

这两次刻骨铭心的挫(cuò)折使邓亚萍悟出了一个道理:身体上没有优势并不可怕,可怕的是精神上没有优势,精神优势是推动事业成功的动力。她在给父母的信中写道:“我好像在攀登珠穆朗玛峰,越向上爬,越要付出更大的代价,如果停下来,想歇一歇,就可能滑落山谷,永远也不会达到峰顶……”

邓亚萍要用百倍的努力去抚平人生道路上的伤痛。为练就一手正手抢攻,反手快拨,快、狠、灵、准、刁的绝活儿,她每天十几个小时泡在训练场上,背着教练加班加点偷练。她在训练馆里放了两双鞋,一双被汗水浸透了,就换上另一双,继续闪转腾挪在乒乓球台旁。至于腿绑数公斤重的沙袋,身穿沙背心长跑5 000米以上,每天挥拍数千次,更是她的家常便饭。连食堂的师傅都说:“什么时候看见邓亚萍来吃饭了,就说明训练馆没人了。”当时的教练许绍发这样评价她:邓亚萍是我们队训练最刻苦、最认真的一个,无论在什么时候,什么场合,她都是好样的。

终于,邓亚萍用她那股被挫折磨炼的韧劲和自信,英姿飒(sà)爽地登上了与世界高手对抗的大舞台。

第11届亚运会上,中国男队1比5惨败于朝鲜队,世界女单冠军乔红首盘便失一分。在这种情况下,邓亚萍右手横握“大刀”球拍,刚一出场便做了几个挥臂扣杀动作,就像一团火焰,顿时燃起了全场观众的激情。中国的拉拉队索性全都站了起来,扯出一条巨幅横标: “亚萍,此时不搏(bó),更待何时!”

危急关头方显英雄本色。她时而正手拉、拨、扣,时而反手推、挤、弹,关键时刻毫不手软。最终,她凭着顽强的意志和坚定的自信,力挽狂澜,为中国女队夺冠立下了汗马功劳。 从亚运会到奥运会、世界杯、世锦赛,每到关键时刻,对手一旦发现中国教练打出的是“邓亚萍牌”,便士气锐减,先从精神上败下阵去。 中国球迷看着邓亚萍精神焕发的一招一式,即使不在赛场,也会冲着电视欢呼:邓亚萍,邓亚萍……

邓亚萍已成为一种精神,那是一种体育精神,一种奥运精神,一种自强不息的中国精神。 1997年揭晓的1996年世界十佳运动员中,邓亚萍是唯一的中国运动员。所谓“佳”,既要有极佳的运动成绩,又要有极佳的风采和品格,合起来是极佳的精神。 国际奥委会主席萨马兰奇也被邓亚萍的精神所感染,直接提名邓亚萍为国际奥委会运动委员会委员。在第26届奥运会上,在1997年10月的全运会上,萨马兰奇专程赶到赛场为邓亚萍颁奖。他看中邓亚萍的是什么?是那种人类共同追寻的,绝不服输、顽强拼搏的精神!

1. 课文让你感动的是什么事?是什么精神激励邓亚萍从挫折走向胜利的?

2. 结合课文,说说你对“邓亚萍已成为一种精神,那是一种体育精神,一种奥运精神,一种自强不息的中国精神”这句话的理解。 3. 有感情地朗读第三、四自然段。

认 娟挫搏

写 萍臂撕铭挫拨挪绑傅届挤

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