发布时间 : 星期三 文章运动训练学试题汇编更新完毕开始阅读f4349c2e0722192e4536f628
C、 以加大负荷量为主，逐渐增加负荷强度
D、 高度重视恢复和营养
（四）赛前中短期集训计划的结构及其负荷特点 判断题：
1、 赛前中短期集训包含着不同层次和不同水平的训练活动。 2、 不同的训练任务对负荷量和强度的变化有着不同的要求。 3、 训练计划只能用文字叙述。
单选题：
4、 中短期阶段集训计划以 来安排训练负荷。
A、若干周 B、若干日 C、若干月 D、若干年
5、 对于承受训练负荷的能力较差的运动员，应以 程度的运动负荷为主。
A、低等 B、中等 C、高等 D、超强
6、 对于体操、跳水及花样滑冰等技能主导类表现性的运动项目，在赛前的中短期集训中的着重点是：
A、注意训练负荷节奏的安排 B、抓好技术绝招的训练
C、熟练成套动作，提高成套练习的成功率 D、主要抓好集体的协调配合
多选题：
7、 中短期阶段集训计划的负荷特点可以是：
A、中等负荷 B、逐步增加至最大负荷，再减少 C、双高峰 D、多高峰
8、 赛前中短期阶段中区别对待应注意：
A、对不同类型集训队员不同对待 B、对不同项目集训队员不同对待 C、对不同目的集训队员不同对待 D、对不同长相集训队员不同对待
论述题：
试论运动员竞技状态发展不同阶段的训练任务。
第十二章 周、课训练计划与组织
知识点：（一）基本训练周的任务、内容、负荷特点 判断题：
1、适应不同任务而制定的各种相应的周训练计划，表现出明显不同的负荷变化特点。
2、任何一种负荷，不论是什么性质的，不论其主要供能特点如何，对运动员机体的影响都是全面的。 3、决定周训练计划内容结构的唯一依据是训练目标。
单选题：
4、多数训练负荷的充分恢复需要 天的时间。
A、1-3 B、2-4 C、3-5 D、4-5 5、基本训练周计划采用最多的是在：
A、准备期 B、比赛时的赛前阶段 C、比赛时的赛间阶段 D、比赛时的赛后阶段 6、基本训练周负荷变化的主要特点是：
A、运动负荷降低 B、减少负荷量，减少负荷强度
C、运动负荷不变 D、运动负荷加大 多选题：
7、根据训练任务及内容的不同，将小周期划分为：
A、基本训练周 B、赛前训练周 C、比赛训练周 D、恢复训练周
8、在基本训练周加大负荷的途径有：
A.增加负荷量，加大负荷强度 B、增加负荷量，同时保持或减少负荷强度
C、提高负荷强度，负荷量保持不变或减少 D、负荷量和强度都保持不变，通过负荷的累加效应给机体
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更深的刺激
（二）赛前训练周、比赛周和恢复周的任务、内容及负荷特点 判断题：
1、 赛前训练周负荷变化的基本特点是负荷的强度和负荷量同步增加。 2、 运动员在比赛阶段主要进行运动素质训练。
3、 比赛周负荷的安排，全部要围绕着使机体在比赛日处于最佳状态来进行。 单选题：
4、 赛前训练周负荷变化的主要特点是：
A、增加负荷量，降低负荷强度 B、提高负荷强度，减少负荷量 C、负荷量和负荷强度同步增加 D、负荷量和负荷强度同步减少
5、 为运动员在各方面培养最佳竞技状态作直接的准备和最后的调整是 的任务。 A、基本训练周 B、赛前训练周 C、比赛周 D、恢复周 6、 恢复周训练多选择哪种练习内容？ A、专门性的身体练习 B、技术
C、战术 D、一般性的身体练习
多选题：
7、 赛前训练周与基本训练周训练计划内容的主要区别是：
A、训练的内容更加专项化 B、采用的练习更加接近专项的运动 C、练习的组织形式更加接近于专项的比赛特点 D、选择带有游戏性的练习
8、 恢复周计划的安排依据是：
A、专项运动及负荷的特点 B、运动员个人特点 C、比赛中出现的情况 D、训练的具体情况 （三）训练课的不同种类及特点 判断题：
1、 通常一次训练课中，先安排运动素质，再安排技术，最后安排战术。
2、 一般情况下，快速力量练习和速度练习安排在课的前半部分进行，耐力素质或力量耐力放在课的后半部分进行。
3、 不同课次训练负荷的节奏是不同的。 单选题：
4、 运动训练过程中，哪一类训练课占的比重最大？
A、身体训练课 B、技战术训练课 C、综合训练课 D、测验、检查和比赛课 5、 哪种训练课的要求是先安排技战术，后安排运动素质？
A、身体训练课 B、技战术训练课 C、综合训练课 D、测验、检查和比赛课 6、 课的内容、测试的手段是按照 的要求予以安排的。
A、计划 B、任务 C、目的 D、负荷
多选题：
7、 根据训练课的主要任务和内容，可以把训练课分为以下几种：
A、身体训练课 B、技战术训练课 C、综合训练课 D、测验、检查和比赛课
8、 训练课的计划内容主要包括以下几个方面：
A、训练课内容的选择与安排 B、课的组成结构
C、训练手段与方法的实施程序 D、训练负荷的大小及恢复
（四）训练课的结构及负荷量度 判断题：
1、 训练课的结构是指训练课的各组成部分及其进行的顺序和时间安排。
2、 综合内容的训练课基本部分安排的训练内容不同，有机体接受的负荷性质不一样。
3、 每个运动专项都有着自身独特的规律，对于本项目不同优秀选手所必须承受的训练负荷也都有着不同
的要求。
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单选题：
4、 度量负荷大小的重要前提是：
A、明确负荷属性 B、主要训练手段 C、训练的内容 D、负荷极限 5、 训练课准备部分的任务是：
A、提高运动员的体能 B、熟练的掌握基本动作 C、解除心理、生理上的紧张状态
D、调整运动员心理状态，调动生理机能，适应训练要求 6、 哪一类运动项目经常用单一内容训练课的形式进行训练：
A、柔韧性项目 B、力量性项目 C、耐力性项目 D 、灵敏性项目
多选题：
7、 一般训练课通常有哪几部分组成？
A、准备部分 B、引导部分 C、基本部分 D、结束部分 8、 不同的训练负荷包括哪些不同的属性：
A、结构属性 B、机能属性 C、个体属性 D、专项属性
论述题：
试述不同训练小周期的类型和主要任务。
第十三章 运动队伍的管理
知识点：（一）我国运动队管理工作的科学基础 判断题：
1、 运动员是运动队人际关系的协调者。
2、 运动队管理的重要目标是创造优异的比赛成绩。
3、 运动员的思想情绪中，有相当一部分内容是社会现象结合自身利益的综合反映。
单选题：
4、 目前我国大多数运动队的经费主要来自：
A、政府拨款 B、自己筹集 C、社会资助 D、会员会费 5、 运动队管理的根本任务是：
A 、提高运动员的思想觉悟 B、提高运动员的身体素质
C、创造优异的运动成绩 D、搞好后勤服务
6、 优异运动成绩的获得取决于：
A、运动员 B、教练员 C、运动员与教练员 D、科研人员 多选题：
7、 运动队管理的主要内容包括：
A、运动训练目标确定后训练、比赛的组织与保证工作 B、教练员和运动员的教育与培养
C、与训练活动有关的各项事务、各种人员的教育、监督和协调 D、运动队多种效益的获得与发挥 8、 运动队管理的人员包括：
A、运动员 B、教练员 C、科研人员 D、后勤管理人员
（二）运动队管理的主要任务及各种关系
判断题：
1、 保证训练计划顺利实施是运动队管理的关键工作。
2、 思想政治工作和法规建设是优秀运动队管理中两个重要的要素。 3、 简单的强制性管理措施在一定程度上会使运动员产生逆反心理。 单选题：
4、 运动队管理的首要工作是：
A、设立运动队的训练目标 B、组织制定并实施训练计划
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C、完善内部管理机制 D、调动各方面的积极素质 5、 运动队管理的关键工作是：
A、设立运动队的训练目标 B、组织制定并实施训练计划
C、完善内部管理机制 D、调动各方面的积极素质 6、 运动队管理工作中的客体是：
A、运动员 B 、教练员 C、领队 D、科研人员 多选题：
7、 提高管理效能的根本措施是：
A、尊重知识 B、尊重人才 C、培养人才 D、正确使用人才 8、 运动队管理工作中必须处理好哪些关系？
A、主体与客体的关系 B、政治思想工作与法规管理的关系
C、外部制约机制与自我制约机制的关系 D、运动队与裁判的关系
（三）教练员与运动员在管理中的作用及素质 判断题：
1、 运动队由不同的人员组合，而最重要、最基本的成员是运动员。 2、 运动队管理工作的核心工作是搞好训练。
3、 运动员在运动队的管理工作中，既是被管理者，又是积极参与者。 单选题：
4、 运动队管理链中的信息沟通者是：
A、运动员 B、教练员 C、领队 D、科研人员 5、 教练员执教的基础是：
A、坚实的专业知识 B、全面的基础理论知识 C、熟练的专项操作能力 D、创新能力 6、 现代运动训练最突出的特点在于：
A、运动员强烈的进取精神 B、运动员必须承受很大的训练负荷
C、运动员强烈的学习追求 D、运动员准确的独立分析、判断和理解能力
多选题：
7、 教练员在运动队管理中的角色是：
A、运动队管理工作的重要决策者 B、运动队管理链中的信息沟通者 C、运动队人际关系的协调者 D、运动队训练工作的指导者 8、 运动员必须具备哪些基本素质？
A、高度负责的事业心和强烈的进取精神 B、坚忍不拔的顽强意志品质
C、强烈的学习追求和准确的独立分析、判断和理解能力
D、高度的自控能力和抵御不良思想、落后意识的能力 论述题：
试述运动队管理的主要任务有哪些？并加以说明。
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