(完整word版)心理行为团体训练教案 联系客服

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科目:心理行为团体训练

目的:通过训练使战士们消除相互间的心理距离,开发心理潜能,培养士兵的集体意识和团队精神,提高全面素质。

内容:1组建团队2激励他人3信任背倒4众志成城5构建方阵6人体战车7生死关卡8紧急行军9战壕换防10破译密码

方法:理论提示,讲解示范,组织练习,小结讲评 时间:每内容约1小时 地点:心理行为训练场

要求:1注意安全,按照程序和规则完成项目

2主动沟通,积极互动,为团结班级的形成献计献策 3不得出现抱怨、指责和故意违规的现象 理论提示

心理行为团体训练起源于第二次世界大战。当时,盟军在大西洋的船队屡遭德国纳粹潜艇的袭击。在船只被击沉后,大部分水手葬身海底,只有极少数人得以生还。然而生还者并不是一般人们想象的那些年轻力壮的水手,而是意志坚定懂得互相支持的中年人。经过一段时间的调查研究,专家们终于找到了这个问题的答案:这些人之所以能活下来,关键在于这些人有良好的心理素质。后来一些人根据这种现象,专门设计了一些针对海员的体能生存心理训练。二战后这种独特的方式被保留下来,经过演化就变成了今天的心理行为团体训练。

组织练习

一、 组建团队(按班组织)

时间:60分钟

道具:红旗8面,马克笔14支

人员分组:如新兵刚来2天,则以班为单位。如来超过5天,以排位单位随机打散。 人员分工:排长动员;班长带开讲解、领道具 流程:串名字→组建团队→团队展示→班长提升

操作:班长带领各班战士以班长为中心站一个圈,互相之间保持一定距离,然后班长退出圆

心,和大家站成一个圈。 1、串名字

规则:班长说:“我是XX”,旁边的人说“我是XX旁边的XX”,依次这样下去,直到最后一位队友将所有队友的名字绰号都说一遍。 2、组建团队 规则:(1)在规定的时间内,选出团队的组织架构——队长、宣传委员、卫生委员、安全委

员、旗手(解释他们的作用)

(2)要创作自己团队的队名、队训、队歌、队徽、队旗,其中,队旗上要体现团队

的队名、队训、队徽,最后,每个人将自己的绰号的签在队旗上。 (3)要充分发挥大家的创意,以上内容应尽量新颖且有文化内涵 3、激情展示

采用舞蹈,相互配合等形式,在其他的团队面前最大程度展示班级创意,必须包括介绍队名、队训、队员的自我介绍、队徽的含义、集体队歌,时间允许展示情景剧。 4、班长提升

示例: 经过了一个小时,我们已经形成了一个新的团队,在今后的军旅生涯中,你们也将是生死相依的战友,更是一辈子的朋友。

☆ 提示:班长在这个活动中的作用是进行规则的执行,提示每个阶段的时间点,观察班级中的每名新同志的性格特点。在出现抱怨和违规等行为时及时阻止。

二、 激励他人(按班组织)

时间:30分钟

道具:班长准备纸、笔 人员分组:以班为单位

流程:讲优点→表达感谢→班长总结

操作:班长带领各班战士成半圆形坐下,所有人员轮流坐在圆弧圆心面对大家。 1、讲优点

其他战士轮流说出他的优点及欣赏之处(如性格、相貌、处事态度、人生经历等),每名战士不能重复前面战友对其的评价。 2、表达感谢

每名战士受到全班的称赞后,要感谢对大家的鼓励,并说出哪些优点是自己以前察觉到的,那些是不知道的。 3、班长提升

心理学黄金交往法则:想要别人用什么态度对待自己,就用那种态度首先对他。在日常生活中,或许因为羞涩和矜持,而凭空放弃了许多人际交往的机会。对他人真心的称赞收获的也一定是真心。包括对爸爸妈妈表达“我爱你”;对朋友战友真心地欣赏,会让你的人际交往变得很简答。

☆ 提示:班长在这个活动中的作用是进行氛围的引导,在活动中见真心。每名生病必须以诚恳的态度和话语表达自己真实的感受,不能毫无根据地吹捧。

三、 信任背倒

时间:40分钟 道具:背倒台

人员分组:以班为单位组织

人员分工:排长动员,班长带班至训练场所具体讲解训练

流程:战术背景→安全性讲解→适应性练习→组织体验→班长提升 操作: 1、战术背景

一班战士奉命营救被困悬崖伤员,实地考察,悬崖无法上人实施营救,伤员无法自主爬下悬崖。经上级指挥,决定采用伤员背倒的方法营救。 2、安全性讲解

营救人员动作有3个要领,班长要逐一讲解。2人一组,相向而立呈左弓步,膝盖顶住;两臂平伸,手心向上搭在的对方肩上;头后仰。3组并列,肩部抵紧。

伤员动作有2个要领,班长要逐一讲解。两手反握于胸前;身体要僵直倒下 3、适应性练习

在平地进行“伤员”的身体僵直倒下练习。1组救援人员两手拉成环状接“伤员”。 4、组织体验

队友将“伤员”围在中间,左手搭在其肩膀上,同时高喊:“请相信我们。”“伤员”大声回应:“我相信你们。”

“伤员”做好准备后,喊“我要倒拉”。队友大喊:“我们支持你。” 在体验完后,可以有选择性的挑选人员谈谈他们的体验。

☆ 在此活动中,高喊可以转移“伤员”的注意力,缓解其紧张,增强其信心。 5、班长提升

用战士的话为战士们讲道理。 信任其实很简单。“倒下来就一下,还没反应过来呢就被接住啦” 相信别人其实很舒服。“被接住挺舒服的”“还想玩一次” 让他人相信没有那么难。“其实接他一点也不重”

☆ 提示:这个活动有一定的危险性,班长应制止一切的嬉笑打闹行为,督促所有活动人员保持高度注意力。

四、 众志成城

时间:40分钟 道具:无

人员分组:以班为单位组织

人员分工:排长动员,班长带班至训练场所具体讲解训练

流程:战术背景→3*(任务讲解→方案商讨(10min)→组织比赛)→排长提升 操作: 1、战术背景

军人的一项重要的品质就是一切行动听指挥,在任何任务面前绝不低头! 2、任务讲解

要求:以班为单位组织实施。全班组合,相互之间练成一个整体,逐次完成任务。所有成员身体必须连成一体;脚离地后不能再用于支撑身体。

任务1:减少至人数一半支撑脚数量,前进10米。3个班安排比赛。2分钟时间商讨方案。 任务2:以人数四分之一支撑脚,前进10米。3个班安排比赛。5分钟时间商讨方案。 任务3:无支撑脚,前进10米。3个班安排比赛。10分钟时间商讨方案。 3、班长提升

在很多已经有的发明中,我们也许在它还没有发明出来时也对这一物品进行过构想。统计发现,科学家和艺术家也许并不是最有创造力的人,但是他们一定是最有执行力的人。在生活中,能将想法坚持下去,迎接你的就是成功。在团队面前,一切困难都可以克服,只要再失败和挫折面前永不放弃,那么创意和力量就会源源不绝。

五、

构建方阵

时间:50分钟

道具:12米和6米长的背包绳2根;每班10个眼罩 人员分组:以班为单位组织

人员分工:排长动员,班长带班至训练场所具体讲解训练 流程:战术背景→任务讲解→方案商讨→组织活动→班长提升 操作: 1、战术背景

军人在执行某项任务时,通常会面临一定的条件限制,在某些条件下还会出现指挥缺失的情况,在这种情况下,一个团队必须迅速团结起来,最快速度完成任务。 2、任务讲解

要求:以班为单位组织实施。每个班有12米和6米长的背包绳2根;每人用一眼罩将眼睛蒙上。

任务:在40分钟内,用所提供的绳子,摆成一个标准的,尽可能大的正方形,并尽可能

均匀地分布在正方形的四边。

3、班长提升(提问,反思,总结) 1.复杂环境下的指挥应变能力?

2.哪些因素阻碍了我们一起完成任务?

3.良好的复命制度对组织工作有什么帮助作用? 4.敢于担当在团队中有哪些表现? 5.主动,积极的负责与配合

6.培养共同目标,默契是如何培养出来的。 7.如何在混乱的环境中理出头绪,保持清醒?

8.有效沟通的重要性,学会多种沟通方式,加强沟通意识 9.领导是自然产生的,考验领袖的潜质 10.多头领导对于组织建设的危害性 其他问题

六、 人体战车

时间:40分钟 道具:无

人员分组:以班为单位组织

人员分工:排长动员,班长带班至训练场所具体讲解训练 流程:背景→任务讲解→方案商讨→组织活动→班长提升 操作: 1、理论背景

军人是奉献的代名词,军人为了国家和人民奉献青春和热血,为了集体的荣誉也要奉献自身。往往你在集体中收获的远远大于你奉献的。 2、任务讲解

以班为单位组织。全班人员共同组建8种武器模型。全班配合,按照武器各部件的构造要求,由每名战士充当武器装备的各部件进行组装。武器构造完成后,要能整体完成一些动作,要求全班协调动作,其中一个部件的运动,要能引起其他部件的相关运动,并能够连续运动3米,同时做出相关发射等动作和声音。

☆ 注意:每件武器构建时,只能有一名指挥员指挥完成动作,其他队员不容许讲话。在40分钟内,每班要组成不少于8种武器。 3、班长提升(提问,反思,总结)

1.开始的时候感觉怎么样?是否思路很混乱?

2.当有人提出一点思路后,你的想法是否发生了变化?

3.当需要有人牺牲时,你是怎么想的?你觉得大家是怎么想的? 4.你觉得你为班级贡献了什么?你收获了什么? 5.哪些因素有助于成功地完成游戏?

6.在游戏过程中遇到了哪些困难?是如何克服困难的?

七、

生死关卡

时间:40分钟

道具:每班蜘蛛网一具;蜘蛛网上挂铃铛 人员分组:以班为单位组织

人员分工:排长动员,班长带班至训练场所具体讲解训练