发布时间 : 星期二 文章五年级体育全册教案 - 图文更新完毕开始阅读6f45c39705a1b0717fd5360cba1aa81145318f42
小学五年级体育学年教学计划（水平三）
一、指导思想
坚持“健康第一”的指导思想，以情境教学为主线，以主体教育思想为指导，以新课程标准为依据。充分发挥学生主体作用，达到锻炼身体，促进学生身心健康；培养学生对体育活动的兴趣，以及创新精神和合作意识为目的。采用主题式情境教学法，即通过教师语言描述、音乐渲染等手段，创设课堂教学情境，诱发学生对体育活动的学习兴趣，让学生在欢乐与游戏中去学习知识、掌握知识，促进学生身心和发展。 二、学情分析 生理特点
1、五年级学生一般为11---12岁，在生理上有所发展。骨骼肌肉茁壮成长，特别是下肢骨骼的增长，比身体增长还要快。
2、五年级学生肌肉发育尚不完全，含水份多，肌肉纤维较细，肌腱宽而短，关节的软骨较厚，关节囊韧带薄而松弛，关节周围肌肉较细长，关节的伸展性活动范围较大，牢固性较差，容易发生脱臼。因此在体育活动和锻炼时不易进行剧烈运动。
3、 五年级学生神经系统调节心脏活动的功能已发展完成，血液循环比较快，心跳较快，应防止心脏负担过重和体力活动过度。 心理特点
1、五年级学生心理水平还停留在不随意性和具体形象阶段；心理活动的随意性和目的性虽有所发展，但仍以不随意性为主。
2、五年级学生参加集体活动时的集体意识比较模糊，还不能清楚地意识到自己和集体的关系；意识到班级是一个集体，意识到班级的荣誉。
3、五年级学生还不具备自我评价能力，对活动的成功与失败不会放到心上，但喜欢听表扬的话，对批评的话语不放在心上，一会就恢复到原始状态。 三、教材分析
在小学体育教学中多以跑、跳为主，在走和跑的练习中，主要发展学生的速度、耐力为主要的练习内容，全面提高学生的身体素质；在跳的练习中，主要发展学生的弹跳能力为主要的练习内容，如:跨越式跳高，立定三级跳等；在发展力量方面，主要以投掷实心球为主；在技巧方面，主要以垫上练习和简单体操为主。
四、教学目标
体育教学是以增进学生健康，增强学生体质促进德、智、体全面发展为主要目的，在本学年中要积极做到以下三点：
1、掌握基本的卫生保健常识懂得简易急救及体育常识。
2、掌握快速跑、耐久跑的动作技术及1分钟跳绳的动作要求，提高学生的运动能力。 3、继续推进校本课程，进一步开展学校特色项目，提高学校整体的啦啦操水平。 五、教学重点、难点分析
根据新课标和教材要求、五年级的各项内容，主要以快速跑、耐久跑，1分钟跳绳，跳远，掷实心球为主要内容，在教学中应注重加强学生的身体素质的练习及身体姿势的培养；在教学中的难点主要是耐力和力量的发展及提高。 六、教学方法与手段
创设轻松、欢快的教学情景，让学生在“玩中乐、玩中学、玩中练”。按照课程改革的指导思想和学生的心理特点，结合教材内容将学生的思维情感逐步引入课堂教学设置的情景，让学生主动参与教学，使学生全身心地投入到教学过程的各个环节之中。体育教学是学校教育工作的重要组成部分，在新的学期里，我本着全面贯彻党的教育方针，全面推进素质教育，以新课改为标准将本学期的体育教学工作计划如下： 七、教研专题：体育教学中学生良好习惯的培养 八、具体的教学计划：
第 一 学 期 教 学 内 容 课 时 课 次 第 二 学 期 备 注 课 时 课 次 体 育 与 健 康 基 础 知 识 1 2 2 4 跑 7 14 7 14 跳 7 14 7 14 投 掷 7 14 6 12 小 球 类 7 14 6 12 武 术 2 4 3 6 技 巧 与 器 械 6 12 6 12 韵 律 活 动 6 12 6 12 游 戏（跑、跳、投、球类等） 5 10 5 10 总 计 48 96 48 96 小 学 五 年 级 体 育 学 期 教 学 计 划 （教学进度）
周 次 时 间 课 时 1 1 2 3 1 2 2 3 1 3 2 3 1 4 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 8 3 教 学 内 容 1、体育与健康基础知识：体育活动与营养 2、室内游戏 1、技巧：前滚翻交叉转体180°-后滚翻成跪立-跪跳起 2、课课练：发展学生跳的能力的练习（立定跳远接力） 1、技巧：肩肘倒立 2、课课练：发展学生奔跑能力的练习（游戏：绕物赛跑） 1、技巧：肩肘倒立 2、课课练：发展学生奔跑能力的练习（游戏：迎面接力跑） 1、技巧：肩肘倒立 2、课课练：发展学生弹跳能力的练习（游戏：快快跳起来） 1、技巧：肩肘倒立 2、课课练：发展学生连续弹跳能力的练习（游戏：圆圈快快跳起来） 1、技巧：肩肘倒立（考核） 2、课课练：发展学生快速反应能力的练习（游戏：看谁反应快） 1、快速跑：各种快速起动跑 2 、课课练：发展学生支撑移动能力的练习（游戏：小推车） 1、跑：蹲踞式起跑 2、课课练：发展学生手脚支撑能力的练习（游戏：蚂蚁搬家） 1、跑：途中跑 2、课课练：发展学生滚翻能力的练习（游戏：运送弹药） 1、跑：终点跑 2、课课练：发展学生滚动能力的练习（游戏：滚筒比赛） 1、快速跑：50米跑 2、课课练：发展学生身体协调性能力的练习（游戏：播种与收获） 1、啦啦操：《快乐的歌》1-2节 2、快速跑：50米跑测试 3、课课练：发展学生滚翻能力的练习（游戏：运送弹药） 1、啦啦操：《快乐的歌》3-4节 2、小足球：颠球 3、课课练：发展学生滚动能力的练习（游戏：滚筒比赛） 1、啦啦操：《快乐的歌》5-6节 2、小足球：脚背正面运球 3、课课练：发展学生身体协调性能力的练习（游戏：运送弹药） 1、啦啦操：《快乐的歌》7-8节 2、课课练：发展学生力量素质能力的练习（游戏：横绳拔河） 1、啦啦操：《快乐的歌》完整动作 2、课课练：发展学生腰腹肌力量及身体协调性的练习（综合游戏：坐卧传球） 1、复习：啦啦操 2、课课练：发展学生灵敏能力的练习（投掷游戏：头上、胯下滚抛接实心球 ） 1、复习广播体操 2、小足球：脚内侧踢球 3、课课练：发展学生快速反应能力的练习（游戏：看谁反应快） 1、复习武术操 2、小足球比赛 3 、课课练：发展学生支撑移动能力的练习（游戏：小推车） 1、跳跃练习：跳竹竿 2、投掷：单手推实心球 3、课课练：发展学生手脚支撑能力的练习（游戏：蚂蚁搬家） 1、跳跃：蹲踞式跳远 2、投掷：单手推实心球 3、课课练：发展学生柔韧能力的练习（宝宝坐卧） 1、跳跃：蹲踞式跳远 2、投掷：原地投沙包、垒球 3、课课练：发展学生柔韧能力练习（友好小树） 1、跳跃：蹲踞式跳远 2、投掷：原地或上步投沙包、垒球 3、课课练：发展学生柔韧能力练习（猫伸懒腰） 备 注 5 6 7 小 学五 年 级 体 育 学 期 教 学 计 划 （教学进度）
周次 时间 课时 1 2 9 3 1 2 10 3 1 2 11 3 1 2 3 1 13 2 3 1 14 2 3 1 2 15 3 1 2 16 3 1、小篮球：原地双手胸前投篮 2、课课练：发展学生跑的能力的练习（游戏：小小设计师） 1、小篮球：原地单手肩上投篮 2、课课练：发展学生跳的能力的练习（游戏：快快跳起来） 1、小篮球：小篮球比赛 2、课课练：发展学生跑的能力的练习（游戏：8字接力） 体育与健康基础知识：青春期男女生身体特征与生理机能变化 蹲踞式跳远考核 1、武术：并步、开立步、弓步、马步 2、投掷：原地投沙包 3、课课练：发展学生快速反应及灵敏能力的练习（手眼相随） 1、武术：外摆腿、里合腿 2、课课练：发展学生跳的能力的练习：各种方式单摇绳 1、武术：弓步冲拳、蹬腿冲拳 2、课课练：发展学生跳的能力的练习：跳短绳：一人带一人单摇跳绳 1、武术：基本功串联 2、课课练：发展学生跳的能力的练习：跳绳：三人合作跳绳 1、体育与健康基础知识：体育活动与营养 2、室内游戏 1、体育与健康基础知识：青春期男女生身体特征和生理机能变化 2、室内游戏 1、武术：弓步冲拳、马步架打 2、耐久跑：围绕自然地形跑 1、武术：歇步推掌 2、耐久跑：600-800米定距跑 1、武术：提膝穿掌、仆步穿掌 2、耐久跑：600-800米弯道跑 3、课课练：发展学生快速反应及灵敏能力的练习（坐坐大轿） 1、武术：虚步勾手挑掌 2、耐久跑：600-800米途中跑 3、课课练：发展学生快速反应及灵敏能力的练习（小小船儿） 1、耐久跑：400米跑 2、课课练：发展学生快投掷能力的练习（游戏：打擂） 1、测试400米跑 2、课课练：发展学生力量素质的练习（游戏：横绳拔河） 1、投掷：上步投沙包 2、课课练：发展学生跳的能力的练习（跳短绳：编花跳） 1、急行跳高：跳能力练习-摸高跳 2、课课练：发展学生身体平衡素质的练习（游戏：坐卧传球） 1、跳的能力练习：跨跳练习 2、课课练：发展学生上下肢力量的练习（游戏：拔河） 1、跨越式跳高 2、课课练：发展学生身体柔韧素质的练习（游戏：头上、胯下传球） 1、跨越式跳高 2、篮球：原地运球 3、课课练：发展学生快速反应及灵敏能力的练习（风吹小树） 1、跨越式跳高 2、篮球：行进间运球 3、课课练：发展学生快速反应及灵敏能力的练习（双人背桥） 1、小篮球：双手胸前传接球 2、课课练：发展学生跑的能力的练习（游戏：蛇形运球绕物接力） 教学内容 备注 12