小学五年级体育课教案全集1 联系客服

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田楼小学五年级体育课教案

第一学期 第 1 课 教材 教学目标 重点 难点 课的结构 一、跑:蹲踞式起跑 二、游戏:合力 认知:初步了解蹲踞式起跑的意义和动作要领, 情感:培养学生机智果断听从指挥的品质 技能:初步掌握蹲踞式起跑起跳动作熟悉起跑口令 负荷:发展灵敏、协调、速度素质 学习蹲踞式起跑作熟悉起跑口令, 知道如何来确定手与脚的位置 运动负荷 教学内容、组织教法和教学 一、体育委员整队报告人数; ________________ 二、生问好,宣布课的内容; ———————— 三、检查服装,安排见习生; ★ ▲ 一、准备活动慢跑; 五、徒手操:1、扩胸运动 2、振臂运动 3、体转运动 4、俯背运动 5、膝部运动 6、腕、踝运动 五、素质练习: 一、蹲踞式起跑 1集体做专门练习 2分组练习站立式起跑体会反应和快速起跑 3教师示范讲解动作要领 4在教师的指导下学生试做教师积极纠正 5学生分散做动作主要掌握量法 6学生分组做蹲踞式起跑,跑出15—20米 二、游戏:合力 1教师讲解游戏方法要求和规则 2学生(一组)试做教师讲评 3分组练习 4分组进行比赛 一、放松整理活动; 二、小结 三、布置课后练习 四、归还器材,宣布下课。 完成动作情况预计 练习密度预计 平均心率预计 心率指数预计 80% 33% 心理负荷预计 注意力 情绪状态 意志表现 次时强数 间 度 准 备 部 分 基 本 部 分 结 束 部 分 5 3 场地 器材 课后小结 一般 一般 一般 1、 今天是第一节室外课,五2班有17人未按要求着装,下课前作了强调。 2、 学生能较好的完成蹲踞式起跑的动作。 3、 学生对合力游戏不感兴趣,下一个班换成“长江---黄河”。 1

教材 教学目标 重点 难点 课的结构 田楼小学五年级体育课教案

第一学期 第 2 课 一、跑:蹲踞式起跑 二、小篮球:原地运球 认知:能了解蹲踞式起跑的意义和动作要领。 情感:能乐意接受指导,发扬机智、果断的作风。 技能:能按口令做出蹲踞式起跑的动作。 负荷:发展灵敏、速度、量力等素质,提高跑的能力。 两手迅速推离地面,屈肘做有力的前后摆臂,同时两腿用力猛蹬地。 两腿蹬摆结合有力。 运动负荷 教学内容、组织教法和教学 一、体育委员整队报告人数; ________________ 二、生问好,宣布课的内容; ———————— 三、检查服装,安排见习生; ★ ▲ 四、准备活动慢跑; 五、徒手操:1、扩胸运动 2、振臂运动 3、体转运动 4、俯背运动 5、膝部运动 6、腕、踝运动 五、素质练习: 一、跑:蹲踞式起跑。 1、专门练习(四节);(四八呼) 2、介绍蹲踞式起跑的意义; 3、组织学生集体做蹲踞式起跑的专门练习; 4、结合教学挂图,示范、讲解动作要领和口令; 5、分组做蹲踞式起跑的分解动作; 6、4人一组听口令做蹲踞式起跑动作。 二、小篮球:原地运球 1、 分组做熟悉球性的练习。 2、 出示挂图并示范原地低姿运球动作。 3、 分组原地运球练习。 一、放松整理活动; 二、小结 三、布置课后练习 四、归还器材,宣布下课。 完成动作情况预计 练习密度预计 平均心率预计 心率指数预计 80% 33% 心理负荷预计 注意力 情绪状态 意志表现 次时强数 间 度 中 上 中下 准 备 部 分 基 本 部 分 结 束 部 分 3 场地 器材 课后小结

一般 一般 一般 2

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第一学期 第 3 课 教材 教学目标 重点 难点 课的结构 一、跑:50米快速跑 二、韵律活动和舞蹈:自我表现活动 认知:能知道快速跑的动作方法 情感:能在重复练习中体验快速跑的乐趣 技能:能做出自然、放松的快速跑动作 负荷:提高学生跑动速度,增强奔跑能力 高抬腿自然过渡到加速跑 运动负荷 教学内容、组织教法和教学 一、体育委员整队报告人数; ________________ 二、生问好,宣布课的内容; ———————— 三、检查服装,安排见习生; ★ ▲ 四、准备活动慢跑; 五、徒手操:1、扩胸运动 2、振臂运动 3、体转运动 4、俯背运动 5、膝部运动 6、腕、踝运动 五、素质练习: 一、跑:50米快速跑 1、 分组练习高抬腿接加速跑 2、 分组练习30米放松跑 3、 分组听信号练习蹲踞式起跑的50米快速跑 要求:要体会到高抬腿过渡到快速跑的动作变化 二、韵律活动和舞蹈 1、 请各小组简单介绍创编的内容以及自编动作的特点 2、 各组做赛前练习。提示学生参赛时动作准确、连贯,富于表现力 3、 比一比,赛一赛,并组织学生观摩比赛 要求:相互评价,评出“最佳创编表演奖” 一、放松整理活动; 二、小结 三、布置课后练习 四、归还器材,宣布下课。 完成动作情况预计 练习密度预计 平均心率预计 心率指数预计 80% 35% 心理负荷预计 注意力 情绪状态 意志表现 次时强数 间 度 准 备 部 分 基 本 部 分 结 束 部 分 5 3 场地 器材 课后小结

集中 兴奋 一般 3

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第一学期 第 4 课 教材 教学目标 重点 难点 课的结构 一、跑:弯道跑 二、小篮球:行进间运球 认知:能了解弯道跑的意义、要求和方法 情感:乐于重复练习,对能掌握好动作感到欣慰 技能:能做出弯道跑动作,并逐渐加快跑速 负荷:增强学生跑时动作的协调性 身体与手、脚的位置要正确 运动负荷 教学内容、组织教法和教学 一、体育委员整队报告人数; ________________ 二、生问好,宣布课的内容; ———————— 三、检查服装,安排见习生; ★ ▲ 四、准备活动慢跑; 五、徒手操:1、扩胸运动 2、振臂运动 3、体转运动 4、俯背运动 5、膝部运动 6、腕、踝运动 五、素质练习: 一、跑:弯道跑 1、 组织学生沿场地上的图形做慢跑、放松跑和各种追逐游戏。让学生体会弯道跑动作 2、 讲解、示范弯道跑技术要点,比较直线跑与弯道跑的不同 3、 组织学生分散原地模拟弯道跑的摆臂动作,速度由慢到快 4、 分组进行由直线跑到弯道跑练习,并逐渐加快跑的速度 要求:体会弯道跑的身体姿势、摆臂动作、逐渐加快速度的弯道跑技术。 二、小篮球:行进间运球 1、 组织学生进行原地两手交替运球练习 2、 用信号或手势指导学生进行行进间变速变向运球练习 3、 组织运球接力比赛 要求:进一步提高运球、控球能力,积极参与比赛,相互配合。 一、放松整理活动; 二、小结 三、布置课后练习 四、归还器材,宣布下课。 完成动作情况预计 练习密度预计 平均心率预计 心率指数预计 80% 35% 心理负荷预计 注意力 情绪状态 意志表现 次时强数 间 度 准 备 部 分 基 本 部 分 结 束 部 分 5 18 13 4 场地小篮球 器材 集中 兴奋 一般 4