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试 卷 2 答 卷
一、填空（共10分，每空格1分） 1、肌钙 原肌球
2、潮气量 补呼气量 补吸气量 3、血红蛋白
4、心室收缩时动脉血压的情况 心室舒张时动脉血压的情况 5、晶状体调节 瞳孔调节
二、判断题（共10分，每小题1分） 错 对 错 对 错 对 对 对 对 对
三、选择（共20分，每小题2分。把最恰当的答案题号填入括号内） B C B D A B D B D A
四、名词解释（共20分，每小题5分）
1、心动周期（cardiac cycle）：心房或心室每收缩和舒张一次，称为一个心动周期。 2、牵张反射（stretch reflex）：当骨骼肌受到牵拉时，该肌就会产生反射性收缩，这种反射称为牵张反射。
3、乳酸阈：在渐增负荷运动中，血乳酸浓度随运动负荷的递增而增加，当运动强度达到某一负荷时，血乳酸出现急剧增加的的那一点（乳酸拐点）称为“乳酸阈”，这一点所对应的运动强度即乳酸阈强度。
4、呼吸：机体在新陈代谢过程中，需要不断地从外界环境中摄取氧并排出二氧化碳。这种机体与环境之间的气体交换称为呼吸。
五、简答题（共20分，每小题５分） 1、简述心脏的泵血过程。
心动周期以以心房收缩作起点，在此之前，心脏处于全心舒张期，由于此时心腔内压力很低，静脉血不断流入心房。心房压相对高于心室压，房室瓣开启，血液由心房流入心室。接着，心房开始收缩，心房容积减小，压力升高，进一步将心房内的血液挤压入心室，完成心室充盈。其后，心房舒张，心室开始收缩，室内压升高，当超过房内压时，心室内血液向心房回流，返流的血液推动房室瓣关闭，但此时，室内压尚低于主动脉压，半月瓣仍关闭，心室处于等容收缩期。随着心室的继续强烈收缩，室内压急剧升高，当超过主动脉压时，血液冲开半月瓣，心室内血液大量射入主动脉，完成射血。射血后，心室开始舒张，室内压下降，主动脉内血液推动半月瓣关闭，随后室内压的进一步下降，当其低于心房压时，房室瓣打开，又开始了心室的充盈，进入下一个心动周期。 2、简述超量恢复的基本规律及其实践意义。
运动中消耗的能量物质在运动后的一段时间内，不仅恢复到原来水平，甚至超过原来水平，随后又回到原来水平，称为超量恢复。
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超量恢复的程度和时间取决于消耗的程度，在生理范围内，肌肉活动量越大，消耗过程愈剧烈，超量恢复也愈明显。如果活动量过大，超过了生理范围，恢复过程就会减慢，甚至发生过度疲劳现象。
3、简述提高无氧耐力的训练方法有哪些？
（1）间歇训练法 间歇训练法是发展无氧耐力最常用的训练方法。在发展无氧耐力的间歇训练中，要考虑练习强度、练习时间和间歇时间的组合与匹配，要以运动中能够产生高浓度的乳酸为依据。因此，练习强度和密度较大，间歇时间较短，练习时间一般应长于30秒，以1～2分钟为宜。以这种练习强度和时间及间歇时间的组合，能最大限度地动用糖酵解供能的能力，从而有效地提高无氧耐力。
（2）缺氧训练 缺氧训练是指在减少吸气或憋气条件下进行的练习，其目的是造成体内缺氧以提高无氧耐力。缺氧训练不仅可以在高原自然环境中进行，而且在平原特定环境条件下模拟高原训练，同样可以获得一定的训练效果，如利用低压舱（或减压舱）。 ４．、根据儿童少年骨、肌肉与关节的特点，如何进行体育教学与训练？
儿童骨骼具有硬度小，韧性大，不易完全骨折，但易弯曲和变形的特点，儿童的关节活动范围大，但牢固性较差，在外力作用下较易脱位。儿童少年肌力弱，耐力差，易疲劳，而且全身各部位肌肉发展不均衡，小肌肉群发展的较慢。（1）采用正确姿势。（2）采用负重练习要注意负荷量。 （3）柔韧性运动项目进行早期训练。（4）力量练习不宜过多。
六、论述题（共20分，每小题10分）
1、试述肌肉收缩的三种基本形式，试比较它们的力学特征及其应用。
答：依据肌肉收缩时长度或/和张力的变化， 肌肉收缩的形式可分为缩短收缩、拉长收缩和等长收缩三种，它们的力学特征及应用：
缩短收缩：肌肉收缩产生的张力大于外加阻力，肌肉长度缩短，做正功。在人体运动实践中，缩短收缩是实现身体各种环节的主动运动，改变身体姿势，加速跑等原动肌活动的主要收缩形式。
拉长收缩：肌肉收缩产生的张力小于外加阻力，肌肉被拉长，长度增大，做负功。在人体运动实践中，拉长收缩起着制动、减速和克服重力等作用。
等长收缩：肌肉收缩产生张力等于外加阻力，肌肉收缩长度不变，做功为零。在人体运动实践中，等长收缩对运动环节固定、支持和保持身体某种姿势起重要作用。
2、一份运动员体检报告如下描述：某男，22岁，心率55次/min，胸部X光片检查发现有心脏肥大现象，超声波检查进一步发现其左心室舒张末期内径增大明显。血压测量结果为收缩压115mmHg，舒张压73mmHg，心电图检查正常。
问题：这种现象是否正常，该运动员从事什么项目，为什么？
答案要点：要求学生指出这种现象是运动性心脏肥大，从事的是耐力性项目，并围绕以下四个方面展开说明：出现窦性心动徐缓；每搏输出量增多；运动性心脏肥大；心血管调节机能改善。
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