幼儿园保育员业务考试题及答案 联系客服

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2.吃饭应细嚼慢咽,最标准的用餐时间,约为一餐20分钟。( √ )

3.饮食疗法必须把握“减营养,不减量”的原则,以免影响幼儿成长。( × )

4.全脂牛奶、冰淇淋等虽然吃起来没有油腻感,但它却含有相当高的不可见脂肪。( √ ) 5.用毛豆,黄豆及一些豆制品来取代部分肉类,能增加食物纤维,又可减少油脂,一举两得。( × )

6.食物纤维不能帮助肠道擩动,会造成孩子的肥胖及便秘。( × )

7.生活作息正常,早睡早起多运动,多喝白开水,多吃蔬菜水果,可增加身体的抵抗力。( √ )

8.高温油反复使用会产生致癌物质。( √ ) ▲选择题:

1.哪种食物不含食物纤维 ( C ) A、南瓜 B、燕麦 C、鱼 D、黄豆 2.下列什么饮料的致肥成份最高 ( C ) A、水果汁 B、红茶 C、可乐 D、牛奶 3.下面哪种蔬菜含有丰富的铁元素 ( B ) A、大蒜 B、波菜 C、洋葱 D萝卜 4. 每日饮食中蔬菜应吃几份 ( B ) A、1份 B、2份 C、3份 D、4份

5. 哪一类食物缺乏时会没有体力、容易疲倦 ( B ) A、五谷根茎类 B、鱼肉蛋豆类 C、蔬菜类 D、水果类 6. 可保持骨骼,牙齿健康的是哪种食物 ( A ) A、牛奶 B、蔬菜 C、水果 C、油脂 7. 缺乏维生素A有那些表现吗? ( A ) A、夜盲症 B、胆结石 C、骨质疏松 D、胸闷 8. 缺乏维生素C容易出现的症状是 ( A ) A、败血病 B、胃出血 C、白血病 D、咯血 ▲问答题: 1.什么是营养素?

答:食物中可以被人体吸收利用的各类营养物质叫营养素。 2. 人体所需的营养素有哪些?

答:传统意义人体需要六大营养素,分别是蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、无机盐、水,现在增加了膳食纤维素,与前面合在一起即为人体所需的7大营养素。 3.蛋白质对人体的作用是什么?

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答:参与人体组织的更新和修复,调节人体的生理活动,为儿童生长发育提供能源,增强抵抗力,是生命的基础,是身体必需的营养物质,人体的肌肉、内脏、血液、皮肤、毛发和指甲都是由蛋白质所组成的。 4.什么是脂肪?

答:脂肪是油和脂的总称,也就是人们通常说的油脂,它是人体组织细胞的一个重要组成成分。

5.什么是碳水化合物?

答:碳水化物是人体最主要的热量来源,参与许多生命活动,是细胞膜及不少组织的组成部分;维持正常的神经功能;促进脂肪、蛋白质在体内的代谢作用。 6.什么叫热能?

答:热能也叫热量,是指食物进到身体里,消化以后所释放出来的热量。 7.什么叫肥胖?

答:肥胖的含义是指脂肪过多,超过了人体正常的需要。 8.膳食平衡主要指哪几类物质平衡?

答:一是热量营养素的构成要平衡;二是氨基酸的构成要平衡;三是各种营养素的摄入量要平衡;四是酸性食物与碱性食物的搭配要平衡;五是动物性食物和植物性食物的搭配要平衡。

二、卫生保健类 ▲判断题:

1.在输血过程中只有血型相同的人才能互相输血。( √ ) 2.不运动,常吃高脂食品不会导致高血压、冠心病。( × ) 3.蔬菜中的“三宝”是指丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。( √ ) 4.尼古丁、苯并芘、亚硝氨是烟草中有强烈致癌作用的物质。( √ ) 5.健康仅仅是指身体没有疾病。 ( × )

6.牛奶的营养比母乳的营养更易于婴儿吸收。( × ) 7.肥胖的人不容易患糖尿病。( × ) 8.孕妇吸烟不会影响胎儿的发育。 ( × )

9.感冒是呼吸道传染病,甲型肝炎是消化道传染病。( √ ) 10.流行性出血热是由鼠类传播的。( √ ) 11.一日三餐应是早吃少,午吃好,晚吃饱。( × ) 12.疟疾是由蚊子传播的。( √ ) 13.吸烟对身体健康有害。( √ )

14.狗咬伤后及时注射狂犬疫苗是预防狂犬病最有效的手段。 (√ )

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15.沙眼是一种传染病。( √ ) 16.苍蝇主要传播肠道传染病。 (√ )

17.母乳喂养、及时添加辅食、多晒太阳可预防小儿佝偻病。( √ ) 18.少吃高盐饮食是预防高血压病的一种有效方法。( √ ) 19.肺是人体最大的消化器官。( × ) 20.正确的刷牙方式是左右横刷。( × ) 21.儿童按时打预防针可以预防传染病。( √ ) 22.艾滋病可以通过输血和母婴传播。( √ ) 23.儿童过度肥胖也不会影响生长发育。( × ) 24.预防龋齿的方法最有效的是早晚刷牙。( × )

25.阳光中的紫外线能促进人体对钙的吸收,预防软骨病。( √ ) ▲选择题:

1.幼儿在愉快的氛围中生活和学习,在民主、平等、和谐的关系中认知、体验,在净化、绿化、美化、儿童化的条件里生活,这些都是卫生保健( A )的内容。 A、环境管理 B、健康管理 C、生活管理 D、保健教育指导 2.建立科学的生活制度,营养膳食是幼儿园的( D )要求。 A 健康教育指导 B 健康管理 C 环境管理 D 生活管理 3.请选出不属于幼儿园卫生保健任务的选项( B )。

A 一日生活组织与引导 B 交流业务学习经验 C 促进发育增强体质 D 合理组织幼儿锻炼 4.通过疾病预防、身体锻炼、心理健康、健康检查等保证幼儿个体健康,这是幼儿园卫生保健( B )的内容。

A 环境管理 B 健康管理 C 生活管理 D 保健教育指导 ▲问答题:

1.如何认识幼儿园卫生保健工作的意义?

答:意义是①是幼儿园管理工作不可缺少的重要部分,区别于其他教育阶段的重要内容,是由幼儿的年龄特点决定的;②是幼儿身心发展规律所要求的;③是由幼儿园集体教育形式决定的;④是由幼儿园教育的社会功能所决定的。 2.幼儿园卫生保健管理涉及哪些内容

答:涉及内容有:①环境管理:包括创设和保护环境;②健康管理:疾病预防,身体锻炼、心理健康、健康的检查与评估等方面;③生活管理:包括建立科学的生活制度和合理的营养膳食;④保健教育指导:管理者对教育者与幼儿在卫生保健常识,一日生活各环节的安全等方面的指导。

3.卫生保健管理有哪些主要措施?

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答:主要措施有①抓好预防工作;②要有组织和制度的保证;③加强计划性和定期检查指导;④注重班级日常性卫生保健工作。 4.安全管理与教育的内容与方法?

答:①教育幼儿认识潜在的危险和可能的伤害;②让幼儿了解更多的安全内容;③教育幼儿避开危险的事物;④教育幼儿不做危险的事情。 三、食品安全类(营养员掌握) ▲问答题:

1.中华人民共和国《食品卫生法》是什么时间开始实施的?共几条? 答:95年10月30日实施;五十七条。

2.幼儿园员工违反《食品卫生法》造成食物中毒事故及其它食源性疾患的应当负有怎样的责任?

答:幼儿园规定:视情节的轻重,轻者处以经济处罚,重者予以解聘并承担一定的民事责任。 3.餐具消毒的程序和方法有哪些?

答:程序是一刮、二洗、三冲、四消毒、五保洁。方法有:开水煮沸、蒸汽100度10分钟、红外线120度15-20分钟。 4.食品储存应做到哪四防?

答:防蝇、防尘、防鼠、防潮湿(防霉防腐) 5.厨房人员的个人卫生应做到哪四勤? 答:勤洗澡、勤理发、勤换衣、勤剪指甲。 6.如何防止蔬菜中维生素的流失?

答:一是尽量保留老叶;二是先洗后切;三是随切随炒;四是烹调时适当加点醋,减少维生素C的流失;五是炒菜一定要快;六是食用最好连皮吃。 7.为何猪肝不宜炒得太嫩?

答:如果猪肝炒的时间太短,难以杀死病菌和寄生虫卵,也无法去除毒素。 8.食物烹饪加工时防止营养流失的方法有哪些?

答:一是加醋,防止维生素氧化性破坏;二是上浆挂糊;三是勾茨;四是旺火急炒。 9.类举全球十大垃圾食物中的五种,并举一例说明其危害性?

答:油炸食品;腌制食品;肉松、肉干等到肉类加工食品;方便面食品;饼干类食品;汽水类食品;烧烤类食品等。一只烤鸡腿等于60支烟的毒性。 10.勤洗菜板的方法有哪几种?

答:开水洗烫消毒法;阳光曝晒消毒法;洒盐消毒法;葱、姜消毒法;醋消毒法。要求先洗净后消毒。

11.吃苹果要注意禁忌哪几个方面?

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答:一是不宜吃得过多;二是与萝卜同吃;三是服药时不宜同吃;四是不能与海味同食。 12.吃香蕉时要注意的几种禁忌方法?

答:一是不能空腹食用;二是不宜与补钾药等同食用;三是不能与白薯同食用。 13.冷藏食品是否能杀死食物中存在的所有细菌? 答:不能全部杀死,但食物处于低温状态细菌不能繁殖。 14.能说出加工食品时先要洗手的重要性吗?“ 答:可以减少因手上细菌所污染食品的危险。

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