发布时间 : 星期日 文章第十套广播体操完整教案更新完毕开始阅读1e8e3cd40875f46527d3240c844769eae009a305
第十套广播体操完整教案
学校:望谟县中等职业学校 班级: 16、17级 教师：陈仕武 课型：新授课
教学内容 教学 目标 1、学习第十套广播体操第八节，2、复习第十套广播体操全套操 1、认知目标：让学生初步了解广播体操在中学开展的意义，认识到广播体操的健身、健心作用。 2、技能目标：通过学习全身运动、跳跃运动，提高学生的协调性，发展学生的灵敏素质。 重点 难点 课的部分 3、情感目标：促进身体全面均匀的发展，培养优美的身体姿势和体型。 提高学生的思想素养，培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质。 上下肢的协调配合 动作与节奏的协调统一 教学内容 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、教师宣布本课教学内容。 3、安排见习生。 二、准备活动 绕田径场慢跑2圈 三、徒手体操 1、头部运动 2、体转运动 3、扩胸运动 4、弓步压腿 5、活动膝关节 6、活动手腕、踝关节 7、原地纵跳 教师活动 1、了解学生情况 2、向学生问好 3、宣布本课内容 4、安排见习生 5、、在口令的提示下带领学生做徒手操，动作示范要正确，动作幅度要大 6、徒手操的顺序应由上至下 学生活动 时间 准 备 部 分 1、体委整队，了解学 生情况 2、向老师问好 3、认真听老师讲本课 内容 4、安排见习生 10 5、在老师的口令提示 下，认真模仿老师动作 6、认真做好各个部位 的徒手操 分 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 钟 △ 基 第八节 整理运动（8拍×4） 预备姿势：直立 第一个8拍 1 -2左脚向左一步,右脚并左脚稍屈1、教师讲解动作技术要求与方法 1、认真听取老师宣布本节课的内容 2、认真听老师讲解模仿动作 30 本 部 分 结束 部分 膝,同时两臂经侧下落后拍打两腿外侧 2 -4同1-2,方向相反. 5-6同1-2, 7-8右脚向右一步成开立,两臂侧平举,掌心向下, 第二个8拍 1-2拍上体左转同时两臂屈肘左手拍打右后腰,掌心向外,右手掌拍打左侧肩, 3-4上体右转动作同1-2,方向相反, 5-6为上体左转,左手拍打右后腰,掌心向外, 右手掌拍打左侧腹, 7-8左脚收回,还原成直立, 第三个8拍同第一个8拍, 第四个8拍,同第二个8拍,方向相反. 深呼吸 : 第1-2拍左脚向左一步,两臂经侧缓慢至侧上举,掌心相对,深吸气, 3-4两臂经屈肘缓慢向下按掌,指尖相对,深呼气, 5-8同1-4,听到”停”的口令,左脚收回成直立 要求及注意事项：拍打动作相对放松,深呼吸用腹式呼吸 二、复习第十套广播体操全套操 1、放松操 2、小结 （1）学生自评 （2）教师评价 3、师生再见，下课 2、教师进行分解动作教学 3、重点讲解示范易范错误，纠正错误，鼓励学生积极参与运动 4、把学生分成四个小组，自主练习，教师巡回指导 3、认真听，观察易犯错误，及时纠正老师提出的错误，积极参与到体育运动中去 4、按老师的分组进行练习，互帮互学，掌握动作 xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx △ xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx 分 钟 1、放松操 组织：成体操队形 2、小结 （1）学生自评 要求：充分放松 （2）教师评价 3、师生再见，下课 5 分 钟