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学校阳光体育运动每学年分为三个阶段:
第一阶段:3一6月全校开展以学生 阳光伙伴 、体育励志活动为主体的阳光体育运动，在开足开齐各年级体育课程基础上，带领和鼓励全体学生，开展各种喜闻乐见的体育活动，让学生全身心地投入到每天一小时的体育活动之中。
1、学校组织全体学生开展午间一小时课外文体活动。
2、以参加成华区、成都市组织的学生篮球、足球和乒乓球比赛为载体，开展以年级、班级为单位的学生球类、棋类比赛。
3、4月中旬 5月中旬组织初中毕业生升学体育考试的迎考和组织工作。
4、5月，组织初 一、初 二、高
一、高二年级学生的远足、野外生存训练。
第二阶段:7一9月以 绿色奥运 、 人文奥运 、 科技奥运 为主题，青少年学生的体育竞赛或夏令营活动为主要内容，鼓励学生走出教室，沐浴阳光，亲近自然。
1、8月组织开展新生学生军训，培养学生良好的身体素质和意志品质。
2、8月倡导学生积极参加省市少年宫组织的各种学生暑期社会实践活动。
第三阶段:10-12月以学校迎奥运体育节、运动会为载体，引导全体学生积极参与各项体育活动;努力提升学校体育教育工作水平。
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1、以参加省市区中学生秋季田径运动会为载体，开展广泛性的学生体育锻炼活动。
2、学校举行以迎奥运为主题，利用摄影、书法、绘画、演讲、体育舞蹈等形式，开展各项主题活动，并运用校园网、宣传窗等渠道广泛学生运动及健康知识。
方案四：体育活动策划方案 一、活动背景与意义
为关爱年级女生，展现年级学生朝气蓬勃，积极向上的青春风采，全面活跃年级课余文化生活，在女生节到来之即，结合年级实际情况，体育系20xx级特举办 女生节，我们一起度过 主题活动，让大家积极参与活动，共享节日的快乐，体验难得的感动；同时也能加强班级、年级同学之间的交流，促进男女生之间的友谊，给同学们锻炼和展示自我的舞台。
二、活动主题：女生节，我们一起度过 三、活动对象：体育系20xx级全体学生 四、活动20xx年3月7日晚19：00 21：00 五、活动地点：田径馆 六、活动具体内容
（一）辅导员讲话并宣布活动开始
（二）全体人员跳交谊舞，舞曲结束后，男生送上为女生准备的礼物小礼物，庆祝她们的节日
（三）女生自我介绍，才艺展示
1．年级34名女生用简洁有特色的语言进行自我介绍、魅力秀场及才艺展示，展现青春活动，秀出真我风采。自我介绍内容包括：姓
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名、班级、性格、爱好以及一年多来大学生活的真切感受。也可自由结合，以班级、寝室为单位介绍并展示自己的团队（个人1分钟，团体根据人数限时，最多不超过10分钟）
2．男生做评委，评出最具人气的个人及团队（个人前三名，团队两名）。
（四）我的愿望我实现 幸运大抽奖 1．说出你的愿望或祝福 。由 一、
二、三班男生代表给
四、五班每一位女生发一张书签，让她们写上自己的心愿或祝福语，并签上自己的名字；
2．请年级代表从所有的书签中抽出5名幸运大奖，当众公布她们的心愿和祝福并送上幸运礼物。
3．将愿望和祝福贴在各寝室的 愿望墙 上面，这样既可以帮助学生实现愿望，加强同学之间的交流，也可自己动手美化学生宿舍。
（五）年级拔河大赛，团队意识的培养 1． 一、 二、 三、
四、五班各选派10名学生参加比赛，一至三班为一组别， 四、五班为一组别，实行淘汰赛，分别评出第一名；
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2．混合比赛（男女混合比赛）：男女自由结合成四组，每组男生10人，女生5人，进行三局两胜淘汰赛，评出第一名，并颁发小奖品。
注：裁判员：朱永飞计时员：王振标记录员：年纪通讯员 （六）男女混合呼啦啦，互相交流转转转
男女互相结合，共十组，分为两大组进行。每小组要求三名女生，两名男生进行呼啦圈转转转，每人一分钟，共五分钟，最后按照圈数的多少决定胜负。（注：总裁判1人，朱永飞；计时员2人，王振标、杨雪；记录员若干，为每班通讯员。）
（七）由主持人宣布获奖人员名单，辅导员为每组获胜者颁奖。 七．活动具体分工
（一）活动总负责：王瑞琴、郭会艳 （二）活动总协调：王振标、朱永飞、苏昊晨 （三）活动主持人：张慧娟、焦健 （三）海报宣传：陈亚京、王瑞琴 （四）通讯稿件：王少华及本年级通讯员
（五）活动场地布置：王菲菲、郭玲、魏宗豪、王海龙、陈鹏 （四）礼品准备：岳新佳、马骥及各班班长、 （五）摄影：苏昊辰
（六）清扫工作：全体年级委员会成员及部分学生 八．活动经费预算 （一）小礼品：100元 （二）场地布置：20元 （三）美术纸：15元
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